內糖

太極拳講究神、意、氣、力的合一，但諸家所論玄秘、含糊，讓人難以把握，以致習練者無所適從。 筆者對此一直胡里胡涂，直到近來閱讀《細說五行》一書，才豁然開悟，方知萬法歸一，要真正懂得太…